VEGAN STYLE!

Ieri ho comprato "la dieta della skinny bitch"

insospettabilmente un libro pro vegan...

si o no?fanatici o armonici con la natura?

Non so,ma di sicuro sono più sani di me e si sa SANO=MAGRO

VE LO OCNSIGLIO ALLA FINE UN PO' DI CONSAPEVOLEZZA NON FA MAI MALE MA POI LA SCELTA STA A NOI.

IO DI PER MIO HO SCELTO:

-CHE EVITERO' I PRODOTTI IN CUI VENGONO USATI GLI ANIMALI(ESCLUSA LA CARNE E POI SPIEGHERO' PERCHE')

-CHE SCEGLIERO' LA SOYA DRINK PER ELIMINARE GRADUALMENTE IL LATTE,è UN ALIMENTO ALTAMENTE INGRASSANTE E VIENE PRODOTTO DAGLI ANIMALI CON DEGLI ORMONI E LA PASTORIZZAZIONE TOGLIE I NUTRIENTI

-CAMBIERO' MACELLERIA E SALUMERIA,INFORMANDOMI SUL MACELLO E SULL'ALLEVAMENTO DI QUESTI ANIMALI(PUNTO AD ASSICURARMI CHE CRESCANO LIBERI NEI PASCOLI E CHE NON VENGANO MACELLATI CON MEZZI INDUSTRIALI E DISUMANI)

RIDURRO' IL CONSUMO DI CARNE PRIVILEGIANO FRUTTA VERDURA E CEREALI

-VARIERò LA MIA DIETA CON DELLE RICETTE VEGANE

-INIZIERò A COMPRARE CIBI BIO

-PRATICHERò IL DIGIUNO (DIGIUNO LIQUIDO A BASE DI FRULLATI DI FRUTTA E PASSATI DI VERDURA)2 VOLTE A SETTIMANA(IL LUNEDì E IL VENERDì PER TAMPONARE IL SABATO E LA DOMENICA

-VARIERò L AMIA DIETA PER PROVARE COSE NUOVE

LA PRIMA CHICCA SONO LE BRIOCHES VEGANE CI LINKO IL SITO IO CREDO CHE LO FARò CON FARINA INTEGRALE E UNA GOCCIA DI MIELE

http://noanimalingredients.blogspot.com/2006/06/le-brioches.html

oggi dopo anni in cui me lo ripromettevo ho guardato "supersize me"!!!Illuminante!!Per tutte le ragazze a dieta è come un complimento è come sentirsi dire sei sulla giusta strada;questo documentario ti da la conferma del male che fanno questo alimenti,ma te lo sbattono proprio in faccia.

L'unica cosa che mi vien da pensare è augurare il grosso grasso ingrassamento a tutti coloro che sono interessati ai soldi ricavati da questo commercio;quanti di loro mangiano al mac donald o simili???

IO NON CI STO!!Inoltre nel video viene chiaramente spiegato come noi siamo drogati dal cibo,o meglio siamo dipendenti dall'effetto chimico che ha sul cervello.Come la droga.Le ragazze pro ana lo sanno bene;Se non fosse una droga per noi sarebbe indistinto magiare pane o pasta ,pesce o carne, olio o latte infatti carboidrati,proteine o grassi verrebbero considerati dal nostro fisico e dal cervello solo come nutrienti e non come gli alimenti che ci possono piacere o meno.Mi son fatta capire?

Tutto questo non si traduce in non mangiare ma mangiare alimenti che sappiamo facilmente rintracciare,un pollo in macelleria sempre quello è ma nascosto in una cotoletta sarà difficile riconoscerlo e scinderlo dai grassi idrogenati,lo sciroppo di glucosio ecc ecc.

Mangiare poco e bene rende veramente felici,mangiare tanto e/o male rende dipendenti e infelici.NON MANGIARE RENDE MORTI!